Têm os programas do Gnome, que rodam melhor no XFCE que os do KDE. Porém alguns programas, na minha opinião, não têm substitutos à altura. Um deles é o K3B por exemplo. Pro Amarok por exemplo tem o Banshee que substitui legal.
Bom, não é que eles rodem melhor no Xfce, eles rodam igual.... apenas no Xfce deve ser mais rápido, já que ambos são GTK...

Fique com Deus.
Não, eu noto que os programas do KDE demoram mais pra abrir e às vezes dão umas "engasgadas" em certas ações (abrir menus, diálogos, etc). Mas não passa disso, eles funcionam bem. Não substituo o K3B por nenhum programa Gnome. O XFBurn é uma piada.